Тренажер для преса

Займатися спортом вдома - цілком хороша ідея для тих, хто просто хоче підтримувати себе у формі, не витрачаючи гроші на дорогий абонемент в спортзал.

Купуючи компактний і стильний тренажер для преса, ви обов'язково отримаєте натхнення для занять спортом. До того ж, він складається, тому не займе зайвого місця у вас в шафі.

У комплекті з тренажером ви отримуєте інструкцію з розробленими вправами.

За допомогою тренажера ви зможете виконувати такі вправи:

• Підйоми торса;
• Віджимання;
• Місток;
• Ножиці;
• Тренування передпліччя і біцепсів;
• Тренування трицепсів;
• Велосипед;

Додаткові причини купити тренажер для преса:

Коли ви займаєтеся, то зміцнюєте м'язи спини, рук і ніг. Крім цього ви також наповнюєте своє тіло силою і енергією, покращуєте кровообіг.

Займаючись вдома ви економите свій час, не залежите від погодних умов і розкладу тренера в спортзалі

В залежності від ваших цілей, тренажер допоможе вам підтримувати себе у відмінній фізичній формі, або знизити вагу тіла за рахунок позбавлення від жирової прошарку.

Переваги:

1. Регульований рівень опору;
2. Тренажер складається і тим самим займає мало місця в будинку;
3. Простий у використанні: ніяких зайвих кнопок і деталей;
4. Керівництво з тренуваннями і рекомендації по правильному харчуванню в комплекті;
5. Можливість здійснювати різні вправи на різні групи м'язів;
6. Підійде новачкам і досвідченим спортсменам.

Як працює тренажер?

Тренажер являє собою м'яке квадратне сидіння з двома ручками з боків. Коли ви займаєтеся, ручки створюють опір.

Ви можете посилити або послабити навантаження, в залежності від вашої фізичної підготовки і цілей заняття. Працюючи з цим тренажером, ви по черзі розробляєте 5 груп м'язів: спинні, сідниці, прес, стегна і руки.

Як займатися на тренажері?

Перед початком вправ зробіть розминку, потім сядьте зручніше в сидіння і почніть руху назад/вперед.

Валики, на які спирається ваша спина, також створять опір, який ви зможете регулювати самостійно.

За допомогою цього маленького тренажера можна робити безліч різних вправ! Детальніше ви зможете ознайомитися з вправами в керівництві, яке додається до тренажера.

Тренажер для преса - універсальний і простий у зверненні, на ньому можете займатися ви і ваші діти. Завдяки регулярній фізичній активності ви будете перебувати в прекрасному настрої.

Характеристики:

• Розмір тренажера (Д/Ш): 39х53 см;
• Розмір упаковки: 55х13х49 см;
• Діапазон навантажень: від 12 до 22 кг;
• Максимальна вага: 120 кг;
• Вага: 6.6 кг

Комплектація: тренажер, керівництво до тренувань, DVD-диск з комплексом вправ, інструкція англійською мовою.